老公出轨后不想碰我了如何解决，当老公出轨后，本该得到彼此安慰支撑的无时无刻，却悲惨遭遇它的冷淡与回绝。在这个逆境中，你或许会猜疑多重，不了解该怎么办。可是，坚信实质性的难点并非源自本身，反而是源自裂开之间的关系。为了能重建信赖和修复情绪，渐渐和老公交流交流，聆听她的想法和领会，并且也表达自己需要与期待，可能可以慢慢解决这类问题。无论结果如何，非常重要的是，保持自尊心与心理坚强，追求的幸福与满足。

自我检讨和情感转换

老公出轨后不想碰我了如何解决，假如你发现自已的老公出轨后，而且我对你的冷漠和回绝使你深受困惑，你禁不住陷入思索。最早，要了解难点不只出在你的身上，反而是关联出现裂开。此刻，大家需要对我们的心情拓展考虑并给出变化。

探索心灵寄托与支持

也正由于老公的背叛，你现在感觉不可以得到它的触碰和宽慰。但，这并不等于你没法探索其它的心灵寄托与支持。与你信任的好朋友、亲人，乃至心理学咨询师交流交流，可以帮你恢复心里，缓解情感重压。

从交流中重建信赖

与老公拓展开放和诚信的对谈可以解决问题的核心。你能聆听她的想法和领会，知道她为什么不想碰你。同时，坦然的表达自己需要与期待，及其对她叛变个人行为导致的伤害和痛苦。依据交流交流，慢慢重建信赖，然后找到解决问题办法。

修复本人自尊心与内心坚强

无论结果如何，你必须要维持自尊心与心理坚强。在这个环节中，要了解自己价值不在于老公的看待和行为，反而是在于你的内在风韵。探索归是我们的幸福并满足，自由地追寻我们的爱情，使自己更强大与自信。

探寻技术专业帮助和引导

假如你感觉自己不可以一个人面对这一窘境，或者是你与老公的交流没法获得成效，何不探寻技术专业心理学咨询师或婚姻生活家庭治疗师的支持和引导。她们有经验与专业技能，可以帮你更好地知道和解决这种事情，推进大伙夫妻感情的修复发展势头。

昂扬斗志，搭起新的将来

老公出轨后不想碰我了如何解决，非常重要的是，不可以让以前的伤害出轨行为阻拦你的美好以后。尽管爱情与婚姻里出现艰难是在所难免的，但这是一个机会，让他们以全新的办法重连，并拟定更为结实与健康之间的关系。昂扬斗志，积极主动迎接挑战，一块搭起归是你的新年代。